¡Buenos días! Con la alegría propia de los viernes hoy os traigo un post lleno de energía y vitalidad.
Como ya habéis visto en mis redes sociales, soy una loca del deporte y no suelo faltar a mi cita con el cada tarde. Hace más de 4 años se coló en mi vida, por eso de “he cogido unos kilitos después de un verano”. Nunca antes había ido al Gym y nadie daba un duro por mi jejeje, ni siquiera yo.
Cuando llegue al Gym estaba muy perdida y no sabía ni que hacer, al principio vas a las típicas clases de Zumba, Gap, Aerobic, Body-Combat… todas ellas de con baile y música, ¿Qué hacia allí una arrítmica como yo? no daba pie con bola y sabía que eso no era para mí. Un día el coach de sala (Álvaro) se acercó a mí y me dijo ¿por qué no pruebas una de mis clases de Crossfit? Y le dije ¿Cross qué? me dijo no te preocupes tu ven y pruebas.
Desde entonces y durante 4 años no he faltado a mis clases, he encontrado mi deporte, el que de verdad me gusta, con el que disfruto y me siento viva y gracias a él me he encontrado a mí misma, he descubierto cosas de mí que no sabía, cómo que soy muy constante y tengo mucha fuerza de voluntad, además de notar unos cambios en mi cuerpo increíbles. Gracias a este deporte y a mi coach Álvaro también he conocido a unos compañeros y amigos inigualables.
Álvaro, aparte de coach de Crossfit, es Entrenador Personal, me hace tablas de ejercicios semanales, todo un profesional que os recomiendo si vivís en Madrid. Os dejo su email para que podáis contactar con el si os interesara: alrogoal@gmail.com
Del Crossfit os hablare la semana que viene en otro post, así os dejo con la miel en los labios jejeje, como me gusta!
¡Nos vemos el lunes! Espero que os haya gustado mi pasión y pueda acercaros un poquito más a mí.
Un besazo y que tengáis un fin de semana estupendo.
Conjunto Mallas y Top: Adidas
Zapatillas: Sneakers: Nike Roshe Run
Comments
Patricia
25/01/2016
Acabo de descubrir tu blog, yo también hago deporte pasate cuando puedas por mi blog guapa!!
http://www.selfiestyleblog.com
Un beso
Sara Torres
28/01/2016
Muchas gracias wapa!! Me pasó ahora mismo! Un besazo wapa!
moodthemode
3/12/2015
Cuerpazoooo!!! Yo lo intento pero creo que estoy en el punto en el que tú estabas hace 4 años… No encuentro mi lugar en el gym… jeje
Sara Torres
8/12/2015
Pues a buscar tu deporte, que seguro darás con el! Muchas gracias wapa! Un besazo!
geralineclinton
3/12/2015
Usted tiene cuerpo sexy y tiene un cuerpo perfecto
Sara Torres
8/12/2015
Muchas gracias wapa! Un besazo!
patricia sanchez
30/11/2015
Deporte y moda siempre debe ir de la mano!
Muchas gracias por tu comentario guapa,te espero por mi nuevo post! Besos!
http://patriciasanchezstylestreet.blogspot.com.es/
Sara Torres
30/11/2015
Total!!! Muchas gracias wapa! Un besazo!
BeSugarandSpice Lfv
30/11/2015
Ya me gustaría a mí ser tan constante como tu!Besos!
Sara Torres
30/11/2015
Todos es ponerse! Un besito wapa!
Patricia
30/11/2015
Me encanta el conjunto que escogiste! La verdad me encanta hacer deporte pero por falta de tiempo nunca soy constante y debería de serlo. En vacaciones cuando estoy en mi pueblo, es cuando más en serio me pongo!
Mil besos! xx
BRUNETTE AMBITION BLOG
Sara Torres
30/11/2015
Todo es ponerse y encontrar algo que te llene! Un besazo wapa
ariencilla
29/11/2015
Hola guapa
Que guay, a tope con el deporte!
Me encanta tu conjunto
Un besazo
Sara Torres
30/11/2015
Gracias wapa! Un besazo
thelightshebrings
29/11/2015
Pues voy a informarme para empezar a hacen crossfit, creo que se puede acoplar muy bien a lo que busco ya que por lo que veo va más allá de simplemente las máquinas.
Deseosa estoy de saber más sobre tus rutinas, alimentación etc
Hace unos días subí un post en el que comentaba que empiezo por fin una vida sana y donde espero ir subiendo desde rutinas, recetas y consejos que puedan ayudar. Te dejo en enlace aquí abajo.
Besitos guapa!
Empezando una vida sana
Sara Torres
30/11/2015
Te lo recomiendo totalmente, bueno poco a poco, la verdad es que mi alimentación no es muy sana que se diga… Prefiero machacarme en el gym y comer lo que me de la gana jejeje. Gracias wapa! Un besito!
thelightshebrings
30/11/2015
Yo como de todo porque soy muy delgada, pero si que intento comer un poco mas sano y no tanta “guarrería” ya que el cuerpo por dentro lo nota.
Ya te contaré si me animo a probar!
Besitos bombón
Sara Torres
1/12/2015
Yo debería comer más variedad, pero para el chocolate no tengo fuerza de voluntad…
Cosmetics&Go
28/11/2015
My sano el deporte al aire libre! y el conjunto me encanta!!
Besos
Cosmetics&Go
http://www.cosmeticsandgo.com/2015/11/st-35-al-frio-con-estilo.html
Sara Torres
28/11/2015
Muchas gracias wapa! La verdad es que no tiene nada que ver hacerlo al aire libre que dentro del gym! Un besazo!
isabelbarandablog
28/11/2015
A mi me chifla hacer deporte! ojalá tuviese más tiempooo!
LIVING IN FASHION BLOG
Sara Torres
28/11/2015
Pues ya sabes intenta sacar un huequito de donde sea! Un besazo!
My Dreams of Seams
27/11/2015
Que geniaaaal!!! Yo tb soy una loca del deporte y del crossffit. Suelo ir al gimnasio todos los días. Hay días que hacemos algún WOD y otros hago mi rutina de pesas. Me encanta y tienes razòn, los cambios en el cuerpo son brutales!!
http://www.mydreamsofseams.com
Sara Torres
28/11/2015
Estamos enganchadisimas!!! Jejeje es lo más, la semana que viene os enseñaré mi box de entreno
Sara
27/11/2015
Viva la gente deportista!!! Ole mi chicaaa! Me encanta el post!!! El conjunto es genial!!! Yo también he sacado un post de deportes! Un besazoo Bonita
http://www.mis30primaveras.com
Sara Torres
28/11/2015
Muchas gracias wapa! Esas chicas deportistas son las mejores! Un besazo!
dezazu
27/11/2015
Que bueno!1beso
Sara Torres
28/11/2015
Gracias wapa! Un besazo
Alicia
27/11/2015
Me ha encantado esta entrada de deporte. A mi también me ha pasado que no acababa de encontrar el deporte que me gustaba, hasta que di con la bicicleta. El crossfit me llama la atención aunque nunca lo he probado. Al verte quizá intento probar. Tienes un cuerpazo y la ropa de deporte es tan bonita, así dan más ganas de salir a practicar.
Besos, feliz fin de semana,
http://sweetdreamofarosefashionblog.blogspot.com.es/
Sara Torres
28/11/2015
Animo con la bici!! Te recomiendo el Crossfit es lo más, la semana que viene eseñando el post sobre y mi box de entreno. Gracias wapa! Un besazo
Hara
27/11/2015
Lovely post! I like your blog!!
Would you like to follow each other?
BLOG: http://www.fashion-and-thecity.com/
Hara, xoxo
Stephanie ßelles (@StephanieBelles)
27/11/2015
Que cuerpazo!! y que lujo, con entrenador personal y todo jejej 🙂 Me ha encantado! Feliz finde! Un besazo preciosa
B. http://www.StephanieBelles.com
Sara Torres
28/11/2015
Jiji la verdad es que tener entrenador personal está muy bien jejeje , Gracias wapa! Un besazo
monica Sors
27/11/2015
Estás genial 😉
XX
Mónica Sors
MES VOYAGES À PARIS
MY TRAVEL DIARIES WITH VUELING + CONCURSO!!!
Sara Torres
28/11/2015
Gracias wapa! Un besazo
aunquedigasqno
27/11/2015
pero que cuerpazo!! me encanta el conjunto!
un beso!
tengo nuevo post en el blog con complementos en burdeos! mis favoritos!
http://www.aunquedigasqueno.com
Sara Torres
28/11/2015
Gracias wapa! Un besazo
MartaBarcelonaStyle
27/11/2015
Me gusta mucho el conjunto para ir a hacer deporte, cómoda y alegre 🙂
http://www.martabarcelonastyle.com
Sara Torres
28/11/2015
Gracias wapa! Un besazo